Hold & Heal : WAT?

in deze tekst leg ik uit wat je kunt verwachten als je een afspraak maakt bij Hold & Heal.

We zullen eerst bepalen op welke locatie jij gemasseerd wilt worden, bij jou thuis, op een locatie elders of in mijn locatie in Leiden. Voor ander werk reis ik veel door het land, als we een moment overeenkomen waarop ik al enigszins in de buurt ben, reken ik alleen de "omrijkosten" (30 cent per kilometer).

Indien nodig kunnen ook we ook de kosten van de massage bespreken. Ik vind het belangrijk dat de geldelijke kant voor ons allebei kloppend voelt.

Bij de eerste ontmoeting maken we kennis door elkaar even vast te houden, ik stel je dan enkele vragen over wat je wel en niet weet over en wilt met je lichaam. Ook vertel ik je nog wat meer over mijn werkwijze. We stemmen bij benadering af over de duur en de intensiteit.

Als jij het fijn vindt om wat meer te vertellen over waarom je deze afspraak maakte, kan dat op dat moment. Het hoeft niet, we kunnen ook meteen gaan werken met je lichaam. Mogelijk wil je wat benoemen over plekken in je lichaam waarin je ongemak of pijn ervaart, maar ook dat kunnen we al masserend tegenkomen. Helemaal stil zijn is ook prima.

Tijdens de massage mag je dingen die je ervaart benoemen, in heldere of wazige bewoordingen. Vermoedelijk reageer ik niet of nauwelijks, dit om mijn focus op mijn handen (en mijn intuïtie) te houden. Achteraf of indien gewenst tijdens een pauze van de massage, kunnen we ingaan op wat je zei of ervoer tijdens de massage.

Als we spreken voor, tijdens, of na de massage, zal ik je bevragend begeleiden naar het onderzoeken van (verborgen) verbanden tussen je lichaam en de ervaringen in je leven, naar emoties of patronen die verbonden zijn aan plekken in je lichaam. We zullen het mogelijk hebben over belemmerende denkbeelden of wereldbeelden die maken dat je minder goed naar je lichaam luistert dan je zou kunnen...

Wat we bespreken en wat je ervaart tijdens de massage, blijft onder ons. Wel maak ik graag -als gift maar ook voor mijn eigen afronding- een gedicht. Samen met de factuur ontvang je dit gedicht binnen vijf dagen.